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愛睡覺躺床上就睡著了

女 | 20歲 懸賞3個健康幣 2019-11-04 15:32:46 7人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我想問一下我就是那種上了床上然后躺在枕頭上看電視劇或者看會手機然后就自然而然的睡著了就是一沾枕頭就睡著不管中午還是晚上一沾枕頭就很想睡覺。說兩句話就想睡覺

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-11-04 15:39:48

      你好!根據(jù)你描述的情況如果身體沒有其他異常不適,容易入睡并非什么疾病現(xiàn)象,不必過分緊張,平時放松心情,保持樂觀情緒,合理安排作息時間,避免熬夜,保證充足睡眠,適當鍛煉,增強體質(zhì)。

2019-11-04 15:56 ask91627827r1 追問

沒有熬夜過,就是正常的,十點多就睡著了,不知不覺就睡著了,中午晚上都是,

2019-11-04 16:00醫(yī)生回答:

如果睡醒后精神狀態(tài)良好一般沒有什么大問題。

劉清華
劉清華 山西尚寧健康體檢中心   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎、消化性潰瘍、功能性消化不良、反流性食管炎 幫助網(wǎng)友:8917稱贊:1
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2019-11-04 15:40:40 我要投訴

      你好,很高興為你解答。如果在正常的睡眠時間,如午睡和晚間睡眠,入睡很快,說明睡眠質(zhì)量很好。并且起床后精神狀態(tài)良好,說明身體狀況一切正常。不要有過多的擔心,屬于正常現(xiàn)象。
      

任運江
任運江 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網(wǎng)友:53779稱贊:1
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2019-11-04 15:41:26 我要投訴

      這個倒是沒有什么太大問題的,說明你的這個睡眠質(zhì)量這一方面相對來說還是比較好的,另外如果說經(jīng)常愛睡覺的這種情況,要看一看你的這個血脂有沒有偏高的情況,特別胖的這種情況下都會有一定的影響的。
      
      以上是對“愛睡覺躺床上就睡著了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟 ⑿募」H?、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186217
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2019-11-04 15:43:50 我要投訴

      愛睡覺,躺在床上就睡著了,那么說明你還是心里比較放松,沒有閑事掛在心頭,如果心里有事的話,那么肯定是睡不著覺的,你也可以做頭部的核磁共振測血壓,看一下有沒有偏高?如果都正常就可以觀察
      

薛峰
薛峰 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,糖尿病,肺部感染,慢性胃炎、冠心病,支氣 幫助網(wǎng)友:4949
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2019-11-04 15:55:38 我要投訴

      你好,你是比較愛睡覺,需要注意一下睡眠呼吸暫停綜合征,或者是其他原因?qū)е履X缺氧的疾病,可以引起疲勞,嗜睡。如果可以排除就不用過于擔心。只有睡眠好才能保證人的身體健康。身體沒有什么疾病又能夠快速入睡,這是非常好的情形。
      

王德艷
王德艷 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,消化不良,氣管炎,肺炎,腹瀉 幫助網(wǎng)友:1889
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2019-11-04 15:35:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)病情描述,患者時那種上了床,然后就躺在枕頭上看電視劇或者玩手機的時候,然后就自然而然的睡著了,就是一沾枕頭就睡著,不管是中午還是晚上。
      指導(dǎo)意見:
      建議患者到醫(yī)院做腦微循環(huán)檢查,如果沒有腦供血不足的癥狀,這種情況也是正常。建議多吃新鮮蔬菜和水果。
      

孟憲偉
孟憲偉 輝南縣杉松崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)內(nèi).外科疾病,心腦血管疾病,糖尿病,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:29075稱贊:420
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2019-11-04 15:48:10 我要投訴

      病情分析:
      需要到醫(yī)院做血壓,血脂,血糖,鼻鏡的檢查,看是否疾病導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      如果血壓,血脂,血糖異常是需要吃藥物控制,同時做鼻鏡的檢查如果有鼻炎,及時治療,避免腦供血不足導(dǎo)致的愛睡覺。平時少吃油膩的食物,少吃鹽。
      
      以上是對“愛睡覺躺床上就睡著了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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