持續(xù)一周多夢精神不濟

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮神經衰弱的可能，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院就診，在?？漆t(yī)生指導下適當服用谷維素、安神補腦液等藥物進行調節(jié)，平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，合理安排作息時間，保證充足睡眠。
      

      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在你所處的處境就是非常尷尬，越是自己擔心失眠多夢，卻偏偏晚上睡不著，可以去精神科看看，改善一下睡眠，同時規(guī)律生活起居，多鍛煉一下，逐步就改善了
      

      你好，這種情況考慮植物神經失調可能性大。建議服用谷維素調理幾周。平時要生活規(guī)律，不要熬夜，不要過度勞累，學會疏解精神壓力。飲食要多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，適量運動。
      
      以上是對“持續(xù)一周多夢精神不濟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這個情況，考慮應該是最近精神壓力比較大，或者是情緒比較焦慮緊張的原因導致的
      指導意見：
      建議你這個情況，如果晚上就是做夢比較多的話，可以去買點朱砂安神丸，或者是天王補心丹治療一下，睡不著的話，可以吃點兒安眠藥，調理一段時間藥物是可以撤掉的
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，多考慮是精神過度緊張，或者是受到驚嚇所致。
      指導意見：
      根據(jù)你描述的情況，建議你可以口服一些安神鎮(zhèn)靜的藥，也可以口服一些安神補腦液，看看效果，日常生活中自我調整一下心情，多參加戶外活動？
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況，也是一種常見的現(xiàn)象，如果持續(xù)的睡眠質量不好，達不到深睡眠的話，引起腦部的缺血缺氧肯定會導致精神不振
      指導意見：
      所以說像你現(xiàn)在這種情況，必須調整一下自己的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，盡量減少白天睡眠時間，晚上睡覺之前心情一定要放松，關窗關門關燈，也可以口服一些營養(yǎng)神經的藥物
      

      病情分析：
      你好，請問你最近是否有遇到什么事？建議你保持生活規(guī)律，睡眠充足，心情舒暢，適當戶外運動
      指導意見：
      你好，如果最近有什么不開心的事，就建議你找一個知心朋友說說心里話，或者有什么困難，可以找人幫幫忙，不要一個人扛，適當戶外運動，釋放一下壓力，觀察幾天看能否好轉
      
      以上是對“持續(xù)一周多夢精神不濟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！