健康咨詢描述: 昨天晚上舍友說我找臺燈,在床邊翻來翻去。一直叫舍友的名字。然后最近晚上還比較遲睡,因為舍友很遲才睡。
這種情況一般考慮是由于精神緊張壓力過大引起的,可能是夢游。只要放松心情,晚上睡覺前多喝點(diǎn)兒牛奶,白天不要過于的興奮或者是激動?;蛘呤峭砩纤X前口服點(diǎn)兒葡萄糖酸鈣口服液,慢慢調(diào)理一段時間就會好的。
我有印象自己在干嘛哦
就是沒事的呀,只要自己精神好,反應(yīng)靈敏,有可能是做夢了
病情分析:
你好,夢游是睡眠中自行下床行動,而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。在神經(jīng)學(xué)上是一種睡眠障礙,癥狀一般為在半醒狀態(tài)下在居所內(nèi)走動
指導(dǎo)意見:
建議可以白天告知其夢游的表現(xiàn),盡快治療。
心理治療和藥物治療須同時進(jìn)行,去除不良的心理因素、改善環(huán)境,根據(jù)不同年齡及體重給予鎮(zhèn)靜安眠藥物。
為什么會對自己晚上夢游有印象呢?
類似做夢,我們有時會對夢境有印象一樣
昨天晚上夢游還記得一點(diǎn)點(diǎn)別人對我說的話,這種狀況嚴(yán)重嗎
不嚴(yán)重,注意早點(diǎn)休息不要熬夜不要情緒過于緊張。
謝謝醫(yī)生。
不客氣的很高興幫助到你
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