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經(jīng)常夢(mèng)游,是為什么?

女 | 27歲 2019-07-23 16:42:41 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我老公今年32,晚上睡覺(jué)經(jīng)常突然間做起來(lái)!到處看看然后在睡下!有時(shí)候我伸手去拉他他很害怕的樣子!有時(shí)候會(huì)把他按著躺下一會(huì)就好了!但第二天問(wèn)他他卻什么都不知道!有時(shí)候一晚上2.3次!請(qǐng)我該怎么辦

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吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-07-23 16:48:29 我要投訴

      病情分析:
      夢(mèng)游是睡眠中自行起來(lái)行動(dòng),而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。在神經(jīng)學(xué)上是一種睡眠障礙,癥狀一般為在半醒狀態(tài)下在居所內(nèi)走動(dòng),但有些患者會(huì)離開(kāi)居所或作出一些危險(xiǎn)的舉動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)至今對(duì)夢(mèng)游癥還是沒(méi)有特別讓人信服的解釋?zhuān)牵蠖嗍钦J(rèn)為與心理壓力、勞累等有關(guān)系,平時(shí)注意放松心態(tài),不要過(guò)于勞累和緊張,不飲酒,不吸煙,休息一段時(shí)間觀察看看。
      

張書(shū)珍
張書(shū)珍 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-07-23 17:05:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況考慮你這是夢(mèng)游,夢(mèng)游癥的典型癥狀是睡眠中自行下床行動(dòng),或者坐起來(lái)而后再回床繼續(xù)睡眠,病人通常是第二天都無(wú)法回憶起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      白天過(guò)度勞累、連續(xù)幾天熬夜引起睡眠不足,睡前服用安眠藥物等,均可誘發(fā)夢(mèng)游癥的發(fā)生,建議勞逸結(jié)合,不要熬夜,睡前把危險(xiǎn)用品收藏起來(lái),避免引起傷害自己及他人的事件。
      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢(xún),婚姻家庭咨詢(xún)。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-07-23 17:12:00 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述自己的老公經(jīng)常晚上會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)游的情況,這種情況有可能是人白天精神壓力比較大造成的,人在壓力大的情況下會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)你描述的情況,建議你老公睡前可以做適當(dāng)?shù)姆潘慑憻?,比如可以去跑步去打球,盡量不要在手機(jī),平板上玩電子游戲
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常夢(mèng)游,是為什么?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉樹(shù)文
劉樹(shù)文 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2019-07-23 18:33:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況,夢(mèng)游癥俗稱(chēng)“迷癥”,是指睡眠中突然爬起來(lái)進(jìn)行活動(dòng),而后又睡下,醒后對(duì)睡眠期間的活動(dòng)一無(wú)所知
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,日常生活規(guī)律,避免過(guò)度疲勞和高度的緊張狀態(tài),注意早睡早起,鍛煉身體,使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)。厭惡療法是把夢(mèng)游者從夢(mèng)中喊醒,打破了夢(mèng)游者的行為定勢(shì),使這種下意識(shí)的行為達(dá)不到目的,那么夢(mèng)游就會(huì)逐漸消退。
      

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