健康咨詢描述: 葉i醫(yī)生!失眠三年,靠吃安眠藥一小時后才能入睡,兩手會顫抖,兩種能否一起治愈嗎?
失眠三年,而且兩只手握東西會有顫抖的現(xiàn)象,兩種病,應(yīng)該是可以一起治愈的,失眠最好還是要吃中藥調(diào)理一下,平時一定要注意,不能熬夜,有規(guī)律的生活,手抖的話,應(yīng)該是帕金森癥,也可以吃藥的
病情分析:
考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,精神不振,嚴(yán)重時影響神經(jīng)功能。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,避免劇烈運(yùn)動和過度激動,少吃辛辣生冷刺激性食物,必要時用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,能夠促進(jìn)睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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