健康咨詢描述: 早晨睡醒腰疼,感覺像挺著腰睡了一夜似的,白天有好轉(zhuǎn),說疼不疼,不舒服
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的,可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動,一定要多運(yùn)動。
像你目前這種情況,可能是晚上睡覺的過程中腰部受涼導(dǎo)致的。因?yàn)橐话阊趽p或者是突出的話都會在白天負(fù)重或者活動之后,有加重的傾向。另外如果是既往有腰椎間盤突出或勞損的話,在局部受涼或者是長時間保持一個姿勢之后,也有可能會出現(xiàn)癥狀的加重。
病情分析:
晨起腰痛,一般是由于夜間睡覺時床墊較軟,腰背部肌肉不能充分放松休息,如果受到風(fēng)寒刺激,乳酸等代謝產(chǎn)物難以及時分解,就會出現(xiàn)腰背部肌肉勞損、筋膜炎癥,出現(xiàn)晨起酸脹疼痛的癥狀。
指導(dǎo)意見:
治療建議:
一、休息,減少低頭伏案工作時間,睡稍硬的床墊。
二、適度腰部肌肉舒展功能鍛煉。
三、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。
四、可以口服非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊一日一到兩次,一次一粒,抗炎止痛?;蛘咄庥没钛雇吹母嗨?,一般癥狀就會慢慢緩解。
如果長時間腰背部疼痛不舒服,就需要去醫(yī)院骨科或者脊柱外科進(jìn)一步檢查腰椎X線,了解脊柱的形態(tài)有沒有退變,必要時需要檢查CT或者磁共振,了解有沒有椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者脊髓的情況,在確定進(jìn)一步治療方案。
以上是對“早晨腰疼,感覺像挺著腰睡了一夜似的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
首先腰疼的原因是與你這個腰椎間盤或者是腎結(jié)石有關(guān)系,如果一側(cè)腰疼的話最好檢查腎臟B超看看。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)樗X后尿液減少,很容易導(dǎo)致結(jié)石之類的發(fā)作,如果B超檢查沒有問題那就要看看因?yàn)樗X姿勢不正確,導(dǎo)致對腰肌勞損的表現(xiàn)需要進(jìn)行活血化瘀的治療才行。
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