睡了一天一夜起來腰疼的厲害，

      指導(dǎo)意見：
      目前的情況腰痛不舒服，可能是睡覺太久了引起的，也可能是局部的地方肌肉勞損，或者是骨質(zhì)增生等問題?？梢钥紤]局部的地方熱敷和按摩下，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)下，如果是睡久了很快可以改善。如果是持續(xù)疼痛及時(shí)醫(yī)院檢查。

      病情分析：
      你好從你描述的相關(guān)信息上看這種情況屬于肌肉疲勞，一定要起來進(jìn)行鍛煉肌肉。正常人久臥就容易出現(xiàn)肌肉的酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以暫時(shí)先做做理療熱敷，同時(shí)口服腰痛寧，不要久臥起來適當(dāng)活動(dòng)鍛煉一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，男性28歲，平時(shí)每天干活腰不疼，干活累了睡了一天一夜疼的起不來了，一用力就疼，坐著也疼，只能平躺。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院骨科就診檢查腰部X光片，根據(jù)檢查結(jié)果治療，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。平時(shí)多按摩熱敷患處，睡平板床。
      
      以上是對(duì)“睡了一天一夜起來腰疼的厲害，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！