肘關(guān)節(jié)骨刺可能是年齡增長、過度勞損、外傷、關(guān)節(jié)炎癥、遺傳等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。
1. 年齡增長：隨著年齡增加，肘關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生磨損、退變，機(jī)體為了維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，會在關(guān)節(jié)邊緣形成新的骨質(zhì)，即骨刺?？赏ㄟ^熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷于肘關(guān)節(jié)，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，促進(jìn)血液循環(huán)?？诜蛩岚被咸烟悄z囊、仙靈骨葆片、抗骨增生片，遵醫(yī)囑用藥，營養(yǎng)軟骨、緩解疼痛。
2. 過度勞損：長期從事重體力勞動、頻繁進(jìn)行肘關(guān)節(jié)活動，如打網(wǎng)球、搬重物等，導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)反復(fù)摩擦、受力，易引發(fā)骨刺。要減少肘關(guān)節(jié)的過度活動，注意休息?？蛇M(jìn)行按摩，由專業(yè)人員操作，緩解肌肉緊張。疼痛時(shí)可遵醫(yī)囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏、氟比洛芬凝膠貼膏。
3. 外傷：肘關(guān)節(jié)曾遭受骨折、脫位等外傷，在恢復(fù)過程中，關(guān)節(jié)周圍的骨膜受到刺激，可能形成骨刺?？蛇M(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如握拳、伸展等簡單動作，循序漸進(jìn)增加活動量。配合超聲波治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、依托考昔片止痛。
4. 關(guān)節(jié)炎癥：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)炎癥，會刺激肘關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生形成骨刺。要注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒?？刹捎冕樉闹委煟碳ぱㄎ?，疏通經(jīng)絡(luò)。遵醫(yī)囑服用甲氨蝶呤片、來氟米特片、柳氮磺吡啶腸溶片控制炎癥。
5. 遺傳：遺傳因素可能使個(gè)體易患肘關(guān)節(jié)骨刺。日常要注意保持正確的姿勢，避免不良姿勢加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)?？蛇M(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，如散步、游泳。定期復(fù)查，根據(jù)病情遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
日常要注意肘關(guān)節(jié)的保護(hù)，避免長時(shí)間處于同一姿勢或進(jìn)行過度劇烈活動?？刂企w重，減輕關(guān)節(jié)壓力。按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)診，及時(shí)調(diào)整治療方案，以便更好地控制病情。
