左腿一到夜里難受，失眠，不知道放哪好

      你好，根據(jù)你描述的情況建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內科就診，在?？漆t(yī)生指導下查明原因，對癥治療，平時注意休息，避免過度勞累，保持樂觀穩(wěn)定情緒，合理安排作息時間，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，注意保暖，防止受涼。

      病情分析：
      通過你的描述和癥狀這種情況考慮還是跟腰椎有關的情況，到醫(yī)院檢查腰部CT
      指導意見：
      建議近期多注意休息，不要勞累，建議使用萬通筋骨貼和萬通筋骨片治療。以清淡飲食為主，平時盡量少吃辛辣油膩的食物。

      病情分析：
      你好，不寧腿綜合征是臨床常見的一種腿部不安的疾病，臨睡前可以用溫水洗腳或者用艾葉水洗下肢，同時按摩局部肌肉，對癥治療。
      指導意見：
      建議慎用偏方，去正規(guī)醫(yī)療機構就診，平時注意休息和保暖，適當運動，避免受涼，飲食要葷素搭配合理，少吃辛辣刺激的食物。
      以上是對“左腿一到夜里難受，失眠，不知道放哪好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！