天天噩夢(mèng)，白天精神不好

      從你目前的情況看晚上睡覺夢(mèng)多，可能是跟你平時(shí)過于緊張焦慮，工作壓力大等有關(guān)，建議你平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，晚上早點(diǎn)休息，不要熬夜，早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要想太多，目前可以去看看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥來調(diào)理。
      

      看你的癥狀描述考慮就是一個(gè)神經(jīng)衰弱，焦慮癥表現(xiàn)，建議你放松一下心情，調(diào)整心態(tài)，減少壓力，轉(zhuǎn)移注意力，可以吃點(diǎn)谷維素，刺五加，黛力新等，或者用舒肝理氣解郁安神的中藥調(diào)理一下。首先解決好睡眠質(zhì)量問題。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的，平時(shí)跟精神緊張過度壓力大都有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要放松心情，可以吃點(diǎn)兒，幫助睡眠的藥物，棗仁安神膠囊看看。平時(shí)多注意戶外活動(dòng)，放松心情。
      
      以上是對(duì)“天天噩夢(mèng)，白天精神不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對(duì)情況的描述，分析認(rèn)為您有些植物神經(jīng)功能紊亂，思慮太多，心情容易煩躁不安。日有所思夜有所夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松思想，緩解壓力，平時(shí)注意生活起居規(guī)律，按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，清淡飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)活動(dòng)，保持樂觀心態(tài)。
      

      病情分析：
      患者經(jīng)常夜間噩夢(mèng)，心情煩躁。什么事都不能集中精力，提不起興趣。
      指導(dǎo)意見：
      夜間睡眠質(zhì)量差的時(shí)候，白天的精神肯定不好。第一一般來說心里想的太多。第二可以適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，出出汗，這樣可以幫助睡眠。
      

      病情分析：
      這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了，考慮是神經(jīng)衰弱，可以用調(diào)節(jié)神經(jīng)的調(diào)節(jié)一下
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食不要吃辣的涼的多喝水，聽著愉快的音樂，白天不要太勞累，可以用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物調(diào)節(jié)一下
      

      病情分析：
      按你上面說的情況，初步考慮還是有神經(jīng)衰弱癥狀，需遵醫(yī)囑服用藥物調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意保護(hù)身體，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，避免熬夜，放松心態(tài)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，目前癥狀可以服用腦力寶和安神補(bǔ)腦液調(diào)理
      
      以上是對(duì)“天天噩夢(mèng)，白天精神不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況每天睡眠做夢(mèng)考慮是神經(jīng)衰弱睡眠淺大腦皮層細(xì)胞活躍，建議改變生活習(xí)慣，每天多運(yùn)動(dòng)身體勞累后休息會(huì)進(jìn)入深睡眠
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況每天睡眠做夢(mèng)考慮是神經(jīng)衰弱睡眠淺大腦皮層細(xì)胞活躍，建議改變生活習(xí)慣，每天多運(yùn)動(dòng)身體勞累后休息會(huì)進(jìn)入深睡眠，白天認(rèn)真工作學(xué)習(xí)避免大腦亂想，晚間睡眠前不要緊張放松心情，保持心情舒暢有利于睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的，這種情況多考慮還是由于睡眠不足所出現(xiàn)的精神差，神經(jīng)衰弱的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種情況建議你還是先有放松心情養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，同時(shí)可以口服養(yǎng)血安神口服液，黃芪精口服液，也可用中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，可能是由于壓力大，精神高度緊張，引起睡覺時(shí)做噩夢(mèng)，睡眠質(zhì)量差，造成植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      可服用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。放松心情，不要有壓力，合理安排工作與學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合。規(guī)律生活及作息，睡前喝喝熱牛奶，熱水泡腳，不喝濃茶及咖啡，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
      

      病情分析：
      24歲，女，天天噩夢(mèng)，白天精神不好，整天心情很煩，很難受，考慮是失眠，睡眠質(zhì)量不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去神經(jīng)內(nèi)科檢查頭顱ct，腦電圖，確診病因?？梢耘浜献羝タ寺∑瑓④挝逦蹲幽z囊治療。平時(shí)注意保持良好的心態(tài)。不要熬夜。