有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不知道自己是不是得了抑郁癥

不知道自己是不是得了抑郁癥

女 | 21歲 2019-10-15 17:22:56 4人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 自己在網(wǎng)上做了測試,抑郁癥SDS測試量表得分70,貝克抑郁自評量表得分25,我覺得自己可能有傾向但是不確定。從小就有強(qiáng)迫癥,經(jīng)常要反復(fù)確認(rèn)一些東西的數(shù)量、位置和狀態(tài),現(xiàn)在也是。我不害怕自己的死亡,但是無比害怕親人的離去,我會逃避他們的老去甚至死亡。老師上課提問我害怕回答,即使知道答案也不敢說,每次被批評了都會哭很久??偸遣荒芗芯袢プ鲆患?,背單詞、看書、聽課,我覺得很無力,朋友都說我看起來越來越懶,可是我明明很想改變。獨(dú)處的時(shí)候我會經(jīng)常突然回頭去看身后,我總覺得有人在看我。跟異性相處我覺得很不自在,我想試著接近他們可是又討厭和恐懼接近他們。跟一些重要的人告別了之后,老師報(bào)了警阻止了我們,那陣子開始情緒開始有些失控。平時(shí)脾氣都挺好,只是遇到一些不順心的事會控制不住地發(fā)火,想撕東西扔?xùn)|西砸東西,事后又覺得腦子一片空白。有點(diǎn)情不自禁地暴飲暴食,吃得很多所以肉眼可見地胖了不少,又不熱衷于運(yùn)動,還非常擔(dān)心自己的健康問題,一點(diǎn)小問題都會很慌張。覺得自己比不上別人,自責(zé)自己不夠努力,對身邊的事總有些不滿的情緒等等。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-10-15 17:28:52 我要投訴

      病情分析:
      重度的抑郁癥患者,可以伴有消極自殺的觀念和行為。其悲觀厭世情緒,常使患者自責(zé)自罪,覺得結(jié)束自己的生命是一種解脫,自己在社會上是多余的人,活在世上會拖累別人。抑郁癥的患者常常表現(xiàn)為情感低落,抑郁悲觀,整日憂心忡忡,長吁短嘆,悶悶不樂。對事情缺乏興趣,對以前做的一些活動如踢足球,打牌,種花,種草等也覺得很乏味。任何事情都提不起興趣,患者常常感到心里壓抑,嚴(yán)重的痛不欲生,悲觀絕望,有度日如年,生不如死之感?;颊叱3TV說活著沒意思,同時(shí)患者可以表現(xiàn)出反應(yīng)遲鈍,思維遲緩,感覺腦子像生了銹一樣,工作和學(xué)習(xí)能力明顯的下降。
      指導(dǎo)意見:
      對于重度抑郁癥的治療,可以選擇心理治療、西藥治療以及中醫(yī)治療的方法。常見的治療方法是通過心理治療與西藥治療的方法進(jìn)行結(jié)合治療。原因分析1、抑郁癥發(fā)生的原因可能是由于過于孤獨(dú)導(dǎo)致的,例如長期獨(dú)自一人生活的話就可能會引發(fā)抑郁癥。2、抑郁癥可能是由于長時(shí)間的壓力引發(fā)的,長時(shí)間的壓力刺激之下會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。3、抑郁癥也可能是由于家族遺傳史導(dǎo)致的,如果家族中曾經(jīng)患有抑郁癥,后代發(fā)生抑郁癥的幾率會變大。舉措建議建議多和朋友交流,加強(qiáng)聯(lián)系,避免長時(shí)間個人獨(dú)自生活。

崔俊蘭
崔俊蘭 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-10-15 17:32:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可能是有些抑郁情緒了,但不一定是抑郁癥,跟你的個性特質(zhì)以及之前的經(jīng)歷有關(guān)系的,測試也顯示有抑郁傾向,但僅做參考
      指導(dǎo)意見:
      建議,堅(jiān)持適度運(yùn)動,多跟家人朋友聊聊天,杜絕上網(wǎng)搜索有關(guān)疾病的信息,做自己該做的事,給自己積極的暗示,可以緩解,必要時(shí)去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-10-15 17:37:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述。你的抑郁的測評結(jié)果表明你有抑郁的可能,但是并不一定說你就有抑郁癥。你現(xiàn)在的情況與你的個性以及你的經(jīng)歷等因素都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要積極的調(diào)整,有必要的話也可以做心理咨詢。建議你平時(shí)要多與人交流,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。不要自我要求過高,要學(xué)會接納自己。既要接納自己好的一面,也要接納自己不足的一面。
      以上是對“不知道自己是不是得了抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-10-15 17:38:26 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,你的心里確實(shí)是很糾結(jié)。經(jīng)常會有一些事情讓你心里七上八下,不知道如果是好。一般的心理測試只能評估心理狀態(tài),是診斷依據(jù),并不能診斷為抑郁癥。
      指導(dǎo)意見:
      從你心里來看你還是向往美好的生活,只是生活中遭遇到的事情,讓你倍受折磨。但沒有辦法,無法改變的事情只能接受,你自己也解決不了。生活中盡量讓自己心態(tài)平和一些吧。

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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