每天上班打瞌睡是什么原因引起的

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，建議及時進行生活方式的調(diào)整，平時放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，合理安排作息時間，避免熬夜，保證充足睡眠，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，適當鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好初步考慮可能是由于休息不好引起的植物神經(jīng)紊亂的情況。
      指導意見：
      建議，平時多注意休息，要作息規(guī)律，合理營養(yǎng)的飲食，多吃新鮮蔬菜水果，注意保暖，避免受涼，適度的運動增強機體健康。

      病情分析：
      你說的情況白天精力不足總是困倦有可能是由于夜間睡眠質(zhì)量不好總是不能充分的到休息引起的，有可能是由于身體健康狀況下降，出現(xiàn)亞健康狀態(tài)導致的癥狀，還有晚上睡覺有沒有打鼾
      指導意見：
      如果打鼾明顯，就需要治療了，如果沒有，建議看看中醫(yī)，可能是與你的體質(zhì)虛弱，氣血虛虧，中氣不足，或是精力虛虧等有關的，也可能是中醫(yī)的脾虛濕困引起的，需要檢查確診。根據(jù)檢查結果針對病因進行治療。也可以對癥服補中益氣丸，健腦補腎丸進行治療，如果是氣血虛虧者服人參歸脾丸治療
      
      以上是對“每天上班打瞌睡是什么原因引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！