健康咨詢描述: 每晚半粒佑匹克隆,安睡5小時(shí),已經(jīng)持續(xù)4個(gè)月了,該怎么戒除?不服就睡不著伴白天心煩意亂頭疼頭暈禁錮感,期間用中藥調(diào)理也不見效
如果是失眠,一定要看看什么原因引起的,排出一些外在因素,比如說情緒激動(dòng),家中突然的事故等等。平時(shí)的話可以轉(zhuǎn)移一下注意力,白天的話可以多做一下運(yùn)動(dòng),晚上睡前喝杯熱牛奶等。
病情分析:
建議白天適當(dāng)?shù)脑黾邮彝饣顒?dòng),睡前梳頭,感覺頭皮發(fā)熱就行,可以配合針灸按摩治療
指導(dǎo)意見:
需要保持平和心態(tài),建議可以做心理疏導(dǎo),找當(dāng)?shù)氐男睦磲t(yī)生。是可以逐漸停用藥物的。
病情分析:
佐匹克隆是一種常見的催眠藥物,可以起到促進(jìn)睡眠,提高睡眠質(zhì)量的作用
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,這樣的情形建議在醫(yī)生指導(dǎo)下通過逐步減量的方式停藥,你這樣的情形可能與心里因素有關(guān)
以上是對(duì)“安眠藥服用無法戒斷該怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,睡眠功能是人類重要的生理功能之一,如果此項(xiàng)生理功能由于種種原因發(fā)生了紊亂,就會(huì)產(chǎn)生失眠。失眠、間斷多醒、早醒和多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量不好等是可由多種因素誘發(fā),但具體還得由專科醫(yī)師確定。
指導(dǎo)意見:
建議失眠癥患者要順其自然安然入睡,失眠就像厭食一樣,與其說是一種癥狀,不如說是一種習(xí)慣、一種暗示。你越擔(dān)心它、越恐懼它,它就越會(huì)出現(xiàn)。建議請(qǐng)失眠??漆t(yī)師診治,幫助恢復(fù)睡眠功能。通過正確治療,一般都可治愈的。
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