健康咨詢描述: 腦袋不清醒,腦袋也很重,注意力一直無法集中,睡眠質(zhì)量很差,晚上難以入睡,入睡之后經(jīng)常做夢(mèng)
應(yīng)該是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱造成的,可能跟長期的精神過度緊張,壓力特別大,過度勞累熬夜休息不好,有關(guān)系的可以口服藥物吡拉西坦片,古維素片,維生素b1,平時(shí)最主要是保持心情舒暢,多參加戶外鍛煉。
你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂、貧血引起的可能比較大。指導(dǎo)意見:建議你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,可以服用安神補(bǔ)腦口服液或者是腦心舒口服液來治療,或者做下血常規(guī)檢查確定下病因再治療。
你好孩子,看了你的描述,每天感覺腦袋不清醒,腦袋很重,這種情況與你休息不好,睡眠不好有關(guān)。可以先調(diào)理睡眠,每天要保證充足的睡眠,早睡早起。睡眠不好的患者,需要根據(jù)其病因進(jìn)行調(diào)理。睡眠不好的原因有很多,比如心情因素、遺傳因素和疾病因素等,如果出現(xiàn)這些問題,首先要明白是什么原因?qū)е碌?,然后才能進(jìn)行對(duì)癥的處理,一般建議睡眠不好的患者,首先要找到睡眠不好的原因,比如是不是家族遺傳的睡眠時(shí)間少,還是因?yàn)榧膊〉葘?dǎo)致的睡覺時(shí)不舒服,睡著后容易醒等,或者是可以做睡眠日記,記錄自己睡眠不好時(shí)周圍發(fā)生的所有事情,這樣自己就可以找到原因,再進(jìn)行積極的改正、預(yù)防。
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