200個(gè)深蹲后腿很疼
男 | 12歲 2019-10-02 12:28:52
1人回復(fù)
來(lái)自安順市
健康咨詢描述： 我3天前做了200個(gè)深蹲，現(xiàn)在上廁所蹲不下去，怎么辦？求解答！謝謝
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2022-06-24 04:19:05 我要投訴
根據(jù)身體鍛煉身體以后腿部組織出現(xiàn)疼痛的臨床表現(xiàn)情況應(yīng)該是過(guò)度疲勞肌肉組織組成，代謝障礙有關(guān)引起的局部組織反應(yīng)表現(xiàn)，根據(jù)您的情況要積極通過(guò)局部組織按摩，理療熱敷等康復(fù)療法調(diào)整和休息治療。
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