睡覺無(wú)法動(dòng)彈永遠(yuǎn)是個(gè)謎

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮夢(mèng)魘的可能，主要與心理因素影響有關(guān)，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，睡前避免玩過于刺激驚險(xiǎn)的游戲，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      中醫(yī)可以解釋，陽(yáng)氣不足，特別是考慮心陽(yáng)不足，這種情況提示你，身體透支了，需要調(diào)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      陽(yáng)氣不足的人，容易害怕，心里有恐懼感，晚上愛做害怕夢(mèng)，例如常常會(huì)做夢(mèng)見過世了的人，如果加上氣血不足，往往還會(huì)做夢(mèng)被追
      

      病情分析：
      你好，看了你的提供的情況，考慮你是白天過度疲勞或者精神緊張或者工作學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的癥狀？
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息和避免勞累，按時(shí)規(guī)律睡眠不熬夜保持好心態(tài)。如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個(gè)心電圖或者動(dòng)態(tài)心電圖發(fā)賴我?guī)湍憧纯础？梢噪S時(shí)咨詢我
      

      病情分析：
      根據(jù)患者主訴，這不是什么鬼啊神啊的，現(xiàn)在上學(xué)吧？每天學(xué)習(xí)太緊張嗎？考慮精神壓力而引起的睡眠不好
      指導(dǎo)意見：
      建議患者調(diào)整作息時(shí)間，把白天的寶貴時(shí)間有效的利用起來(lái)，不要有太大的思想壓力，適當(dāng)鍛煉，放松心情，保障好睡眠質(zhì)量！