健康咨詢描述: 我有時早上心情很好,但是晚上就會想哭,感覺自己很沒用,有時睡不著覺,一有聲音就會被驚醒這是為什么
你好,目前這種情況建議你去正規(guī)醫(yī)院的心理科進行心理治療,并且平時要多與家人和朋友交流,另外,飲食上營養(yǎng)搭配合理,還要適當?shù)膽敉怏w育運動,多聽音樂,放松心情,祝你健康快樂
病情分析:
總是出現(xiàn)心情煩躁,夜間睡眠差這種情況,主要見于2點。第1個是神經(jīng)功能紊亂、焦慮癥,第2個是甲亢。
指導意見:
建議到當?shù)蒯t(yī)院內(nèi)分泌科空腹抽血,查一個甲功五項,如果檢查結果是正常的,就得需要到精神科或者心理科來調(diào)理一下。
病情分析:
同學你好,根據(jù)你的描述,感覺你的心理健康可能出現(xiàn)了問題。
指導意見:
可能是因為現(xiàn)在是學習壓力太大等原因?qū)е拢ㄗh你多跟父母老師同學朋友積極溝通,如果父母比較忙,也不想和同學老師說的話,可以去咨詢心理健康老師的幫助,一般大一點的學?,F(xiàn)在應該都有負責學生心理健康的老師,如果沒有的話可以到正規(guī)醫(yī)院臨床心理科就診。
以上是對“心情喜怒無常,容易發(fā)怒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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