晚上睡覺總是一覺睡到天亮。晚上醒一下就睡不好了

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂的，這種情況有可能和以前上夜班有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片，養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療此種情況的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，上夜班后出現(xiàn)比較困乏，睡眠質(zhì)量不好，考慮是植物神經(jīng)紊亂引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)提高抵抗力，適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，合理休息，放松心情，保持良好的心態(tài)，避免緊張過度。
      
      以上是對“晚上睡覺總是一覺睡到天亮。晚上醒一下就睡不好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！