健康咨詢描述: 現(xiàn)在干活一直在減體重。以前到減一兩公斤左右減,以前的體重減了有長回去,有問題嗎?體重是82公斤左右,現(xiàn)在76公斤,十天左右減的
你好,目前是在減肥當(dāng)中嗎?如果是在減肥當(dāng)中,這樣的體重緩慢的減輕是可以的,首先要保持營養(yǎng)的跟進(jìn),然后再進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),將體重控制在正常的范圍之內(nèi)保持就可以了。
十天左右減了十來斤,如果不是特意減肥戓者飲食少,活動(dòng)量大,那就有可能是身體出了毛病,可能是血糖高,或者是甲狀腺功能亢進(jìn),對你最好是到醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你好,像這種減的很快,要注意長期飲食控制,不然很容易反彈的,每天還是需要有一定的運(yùn)動(dòng)量
指導(dǎo)意見:
你好,像這種減的很快,要注意長期飲食控制,不然很容易反彈的,每天還是需要有一定的運(yùn)動(dòng)量
以上是對“體重一直減的很快。?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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