健康咨詢描述: 我又從噩夢中驚醒了,已經(jīng)一個星期夢到我得癌癥家人為我的病東奔西跑的了,夢中我很愧疚他們,沒必要為了我浪費了自己一生,我已經(jīng)好多個晚上半夜醒來睡不著了。對不起。
你好,根據(jù)你的描述,經(jīng)常在夢中夢到自己患有癌癥導致睡眠不好,這種情況建議你到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查對機體健康狀況進行了解,排查機體是否患有疾病包括腫瘤,解除心中疑慮,避免緊張焦慮使自己健康生活,如果自己不能緩解可以到正規(guī)醫(yī)院進行心理咨詢及心理干預治療。
病情分析:
日有所思夜有所想,你還小沒事別瞎想,多想想自己現(xiàn)在能干什么,一年內(nèi)能干什么,多做些事,轉(zhuǎn)移一下注意力。
指導意見:
日有所思夜有所想,你還小沒事別瞎想,多想想自己現(xiàn)在能干什么,一年內(nèi)能干什么,多做些事,轉(zhuǎn)移一下注意力。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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