開(kāi)心的時(shí)候一點(diǎn)事都沒(méi)有，情緒激動(dòng)的時(shí)候哭的喘不過(guò)氣

      你這個(gè)情況的話，就是一個(gè)自主神經(jīng)功能紊亂焦慮的情況，因此這個(gè)應(yīng)該是到心理科做心理評(píng)估，然后平時(shí)要轉(zhuǎn)移注意力，放松心情堅(jiān)持鍛煉，這個(gè)不是什么大病，但是容易出現(xiàn)癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，目前你的情緒屬于容易波動(dòng)的情況，建議你放松心情，多與人溝通。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天有一定的運(yùn)動(dòng)量，最好是稍微勞累一些，這樣躺在床上就更容易入睡，少想一些不開(kāi)心的事情，多想想開(kāi)心的事情，可以多看看笑話，緩解自己的精神壓力，盡量做自己喜歡做的事。