健康咨詢描述: 好長時間了叭,就是一直情緒低落,心情不好,不知道是怎么回事,想問問醫(yī)生
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,一直情緒低落,心情不好,主要考慮還是因為各種精神壓力大,思想顧慮重導致的焦慮問題
指導意見:
第一點,首先要放松思想,不要緊張,努力克制自己,不要焦慮,努力保持一個樂觀的心態(tài),這樣會利于你的身心健康,第2.1定要保證足夠的睡眠時間,第三點要多參加戶外運動第四點必要的時候去正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科咨詢
覺得應該是憂郁癥叭,不是壓力問題,而且一直心情不好,情緒低落
焦慮抑郁癥沒有明顯的差異,治療的原則上也基本上大致相同,一定要引起足夠的重視,積極的去正規(guī)的精神心理科診治
病情分析:
你好,你現(xiàn)在正值青春期,總是出現(xiàn)情緒低落不好的狀況考慮與你心思比較多,或者是內心比較敏感有一定關系,遇到事情以后難以應對,就會出現(xiàn)情緒的波動。
指導意見:
由于持續(xù)時間較久,如果影響了你的正常的生活學習,建議去精神??凭驮\,醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及檢查來給予綜合的判斷,必要時可給予藥物治療或者是心理治療,自己也需要進行心理方面的調整,業(yè)余時間外出活動,找朋友聊聊天,改善改善心情。
病情分析:
在你的描述中有很長一段時間里,總是感覺到情緒一直低落,心情非常不好,但自己又不知道是什么原因,總是這樣來回的徘徊在不良的心境之中,這讓你感覺到非常的難受,擔心自己是抑郁了。
指導意見:
對于抑郁癥的判斷的話,幾乎就是不良情緒和不良心境持續(xù)在兩周以上,而且對任何事情都不感興趣,以前感興趣的事情現(xiàn)在也不感興趣了,那么你目前的情況可以通過系統(tǒng)的心理疏導來做環(huán)節(jié),并且可以幫助你查找其中的原因。
以上是對“情緒問題,感覺是抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,據(jù)您所說的情況出現(xiàn)長時間的情緒低落是需要結合具體時間的長短以及是否有學業(yè)或者是家庭的壓力,以及是否在青春期有一定的抵抗心理存在,同時要結合有無明顯的睡眠質量不佳甚至植物神經紊亂而導致出現(xiàn)偏執(zhí)的心理行為。
指導意見:
建議您先規(guī)律作息和飲食,另外結合自己的周邊的環(huán)境和有無家庭環(huán)境壓力及教育背景異常,面診精神治療科進行腦電圖和神經癥的鑒別診斷,要通過量表發(fā)現(xiàn)自己的陽性項及評分來評估,必要時配合心理疏導。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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