這是抑郁情緒還是抑郁癥

      病情分析：
      可能是家庭生活不幸福，母親對你的負(fù)性評價(jià)過多，內(nèi)心過于壓抑引起的興趣減退，感覺活著是個(gè)累贅，你的表現(xiàn)有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測試，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中希望你培養(yǎng)自信心，多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長，經(jīng)常和熟悉的，自信開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài)，坦然的去面對生活中的不如意，接納自己的不完美，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活，建議你接受心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好。從你所說的情況來看，現(xiàn)在你是有一些抑郁的癥狀。因?yàn)閺男∧赣H就對你進(jìn)行打罵。人格的侮辱，精神的折磨。祝你新玲非常的痛苦。你現(xiàn)在的失眠對生活沒有興趣，昏昏沉沉的，都是抑郁的癥狀的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      希望你能夠?qū)W會(huì)自己，愛自己，珍惜自己。你已經(jīng)有了要自殺的想法，情況已經(jīng)很嚴(yán)重，一定要重視起來。平時(shí)保持偏科的心情，放松的心態(tài)，多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。盡量的遠(yuǎn)離傷害自己的人，事情不要再忍耐。說自己想說的話，做自己想做的事。釋放心里的不滿和壓力。不要在試著攻擊自己。要勇敢的學(xué)會(huì)說不。保護(hù)自己。必要的時(shí)候請及時(shí)的到醫(yī)院精神心理科去看醫(yī)生獲得幫助。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述以及您這種情緒狀態(tài)的持續(xù)實(shí)踐來看，您現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)屬于抑郁癥狀，不是單純的抑郁情緒了
      指導(dǎo)意見：
      1.千萬不要給自己制定一些很難達(dá)到的目標(biāo)，要正確的認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀，要正視自己的情況，不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務(wù)之中；.2.嘗試著多和人接觸交往，不要總是自己一個(gè)人，多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒；.3.面對事情的時(shí)候要分得清輕重緩急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免當(dāng)工作或者學(xué)習(xí)做的不稱心會(huì)打擊做事的積極性；.4.多參加一些活動(dòng)?？梢栽囍鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫出來，然后分析它認(rèn)識(shí)它，知道哪些是消極的，是抑郁的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它；.6.對自己的情況不要急躁，你要知道緩解它是需要時(shí)間的。.日常生活中按照上述六條原則生活，抑郁情緒會(huì)得到一定改善。
      
      以上是對“這是抑郁情緒還是抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！