心情低落，失眠，容易一個(gè)人哭，多疑，脾氣也不好

      病情分析：
      您好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等，與心情低落，多疑等有關(guān)的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用谷維素，安神補(bǔ)腦液治療，避免勞累情緒激動(dòng)，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看。

      病情分析：
      抑郁癥是以情緒低落為主要癥狀，患者常表現(xiàn)出悲傷、低沉的狀態(tài)，常常表示自己莫名其妙心情不好，高興不起來，會(huì)有無用、無助和絕望感。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于抑郁，首先，你要有自信心，認(rèn)為自己干什么事情都能行，只有認(rèn)識(shí)到通過自己的努力，自己一定能達(dá)到目標(biāo)的。改變這種惡性循環(huán)的前提必須強(qiáng)迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游，盡管開始內(nèi)心會(huì)很痛苦，但是只要堅(jiān)持一段時(shí)間后，負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢消融，建議患者到正規(guī)醫(yī)院治療。
      
      以上是對(duì)“心情低落，失眠，容易一個(gè)人哭，多疑，脾氣也不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在這種情況考慮是患了抑郁癥了，而且伴有躁狂，屬于雙向情感障礙問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述和提供的年齡，你現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)工作了，是不是工作中遇到了什么不順心的事兒，還是感情方面遇到了不順，這種狀態(tài)不利于解決問題，建議多跟朋友交流，及時(shí)釋放不良情緒，對(duì)你很有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這些癥狀都符合抑郁的表現(xiàn)，考慮有抑郁的傾向，建議你能夠去醫(yī)院的精神科或者精神心理科做一個(gè)詳細(xì)的檢查
      指導(dǎo)意見：
      .千萬不要給自己制定一些很難達(dá)到的目標(biāo)，要正確的認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀，要正視自己的情況，不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務(wù)之中；.2.嘗試著多和人接觸交往，不要總是自己一個(gè)人，多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒；.3.面對(duì)事情的時(shí)候要分得清輕重緩急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免當(dāng)工作或者學(xué)習(xí)做的不稱心會(huì)打擊做事的積極性；.4.多參加一些活動(dòng)。可以試著做一些運(yùn)動(dòng)，看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫出來，然后分析它認(rèn)識(shí)它，知道哪些是消極的，是抑郁的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它；.6.對(duì)自己的情況不要急躁，你要知道緩解它是需要時(shí)間的。.日常生活中按照上述六條原則生活，抑郁情緒會(huì)得到一定改善。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你上面的描述，你最近情緒低落，睡眠差，容易一個(gè)人哭，對(duì)什么也不感興趣。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的表現(xiàn)考慮你有抑郁傾向。建議你去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心，找精神科大夫進(jìn)行診斷及治療。