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頭暈,脾氣大,失眠,心情低落

男 | 18歲 2017-10-14 23:19:06 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 頭暈,脾氣大,失眠,心情低落,怕被忽略又怕交流,,,,,,沒幾個朋友不喜歡外出

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黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-10-14 23:31:04 我要投訴

      你好,從你描述的情況來看,你有一定程度的抑郁的癥狀,建議你馬上去當?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況以及檢查結果給予治療的。
      

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關系,婚姻關系,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-10-14 23:32:12 我要投訴

      指導意見:
      可能與你的成長經(jīng)歷有關。建議平時盡量調(diào)整心態(tài),多到大自然里走一走,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培養(yǎng)一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等,有效釋放負面情緒。如仍不能緩解,可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      

李晶
李晶 泊頭市婦幼保健院   主管護師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病,子宮肌瘤,卵巢囊腫,子宮頸癌 幫助網(wǎng)友:720
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2017-10-14 23:39:43 我要投訴

      病情分析:
      小盆友,你好!你這個年紀應該是最活潑的,和自己熟悉的朋友在一起,多練習交流,和朋友一起出去走走,試著改變自己,慢慢就會好的。
      指導意見:
      頭暈很可能跟你失眠有很大關系,這個可以找醫(yī)生,吃點口服藥物,或者中藥調(diào)理一段,改善睡眠,參加一些自己喜歡的活動,聽聽音樂?,都是不錯的辦法。
      
      以上是對“頭暈,脾氣大,失眠,心情低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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