最近脾氣越來越暴躁了
健康咨詢描述： 自從生了二寶，這一年多時(shí)間，自己的脾氣越來越暴躁易怒，經(jīng)常為一點(diǎn)點(diǎn)小事跟老公發(fā)脾氣，還經(jīng)常吼孩子，發(fā)完脾氣又后悔，但又忍不住
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目前你的表現(xiàn)考慮是焦慮情緒，主要是你的心理壓力太大了，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！只要及時(shí)調(diào)整很快就恢復(fù)正常了！祝你幸福安康！天天開心快樂！
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病情分析：
你是一位29歲的媽媽，你有了兩個(gè)孩子，自從生了二寶后，脾氣越來越暴躁了，經(jīng)常跟老公發(fā)脾氣，跟孩子發(fā)脾氣。事后又后悔。
指導(dǎo)意見：
你可能有抑郁癥狀，建議你學(xué)會(huì)控制情緒，合理的發(fā)泄情緒，不傷害自己和他人，多做自己喜歡的事。情緒來時(shí)，學(xué)會(huì)冷靜。
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