脾氣越來(lái)越暴躁了?？刂撇蛔?/h1>
女 | 16歲 2020-03-03 16:59:21 1人回復(fù) 來(lái)自東營(yíng)市

健康咨詢描述：現(xiàn)在就感覺(jué)，晚上一個(gè)人待著不知道是什么心情，想哭又想笑，有的時(shí)候無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣。發(fā)完脾氣就后悔。跟家人吵架，就感覺(jué)很累，渾身沒(méi)勁，不是難受,就是感覺(jué)很別扭。甚至熬夜睡不著覺(jué)，睡覺(jué)也只睡四五個(gè)小時(shí)。以前從來(lái)不這樣。就是，感覺(jué)脾氣現(xiàn)在越來(lái)越暴躁就收不住，然后就把自己關(guān)在房間里，哭也好，愣神也好。。過(guò)一會(huì)就不知道自己在干什么

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2023-01-02 06:53:03 我要投訴

你晚上自己呆著的時(shí)候想哭又想笑，無(wú)故的發(fā)脾氣。像這種情況像是情緒控制障礙。像這種情況一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下，以便及時(shí)的治療，自己一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，不要老是關(guān)注這些事，每當(dāng)有這些想法的時(shí)候，抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。