心里煩，有時(shí)候很急，睡眠質(zhì)量不好，手腳有時(shí)候會(huì)嘛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，考慮是自己心理或精神因素導(dǎo)致焦慮癥，應(yīng)該到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，
      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗焦慮藥和配合心理疏導(dǎo)進(jìn)行治療，平時(shí)需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體性活動(dòng)，多進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)緩解自己擔(dān)心緊張情緒，

      病情分析：
      這個(gè)明一些陰虛生內(nèi)熱的現(xiàn)像，就可以用一些活血化瘀的藥，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的一般就可以用一些像
      指導(dǎo)意見：
      歸脾丸，知柏地黃丸，就可以達(dá)到治療的效果不會(huì)好的，這個(gè)有氣血不足的現(xiàn)像要補(bǔ)血有頸椎病的這些要按摩來治療。
      以上是對“心里煩，有時(shí)候很急，睡眠質(zhì)量不好，手腳有時(shí)候會(huì)嘛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果自己長時(shí)間的睡眠不好的話，這種情況下是會(huì)影響到你的情緒的，會(huì)造成情緒出現(xiàn)煩躁的。
      指導(dǎo)意見：
      晚上在睡眠的時(shí)候出現(xiàn)蕁麻疹，這種情況考慮有可能是膽堿性蕁麻疹，就是你自身對乙酰膽堿出現(xiàn)的過敏。這個(gè)可以使用抗過敏藥進(jìn)行控制。考慮可以使用安神補(bǔ)腦液或者是酸棗仁口服液去提升你自己的睡眠質(zhì)量，睡眠質(zhì)量好了，你的情緒也會(huì)變好