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最近老頭疼失眠晚上睡不著

女 | 18歲 2019-08-14 15:18:15 5人回復(fù) 來(lái)自廊坊市

健康咨詢描述: 最近失眠頭疼晚上睡不著一般都是白天睡覺(jué)有點(diǎn)頭暈

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張巧鳳
張巧鳳 冠縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性胃炎 胃潰瘍 胃食管反流病 乙肝等 幫助網(wǎng)友:7894
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2020-09-01 04:56:10 我要投訴

      你好,考慮是神經(jīng)衰弱引起的失眠,治療藥物:谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦口服液。(必要時(shí)加用:鹽酸多塞平片。)如果睡好了還頭痛,可以吃:羅通定片。平時(shí)要多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè),多和朋友交流,緩解緊張的情緒,按時(shí)作息,多食用牛奶、蜂蜜等改善睡眠的食物。
      

肖杰男
肖杰男 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-08-14 15:27:31 我要投訴

      根據(jù)你的表現(xiàn)考慮是神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致這種情況最常見(jiàn)的原因就是你的心理壓力較大,加之身體缺乏鍛煉!建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動(dòng),增強(qiáng)體育鍛煉!只要及時(shí)調(diào)整很快就會(huì)恢復(fù)正常!
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-08-14 15:27:49 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身體健康。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療
      

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-08-14 15:35:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,如疾病影響、精神壓力過(guò)大、過(guò)于疲勞、休息不好等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)這種情況,建議你就診于神經(jīng)內(nèi)科,經(jīng)檢查后確定病情,對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),不要過(guò)于疲勞,注意飲食健康。晚上入睡前不要思慮過(guò)多,避免負(fù)面情緒出現(xiàn),可以通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè)、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來(lái)幫助入睡。
      

郭淑一
郭淑一 黃驊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管疾病,腦出血,腦梗塞,高血壓病,腦炎,頭 幫助網(wǎng)友:45
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2020-09-02 10:49:45 我要投訴

      病情分析:
      頭疼可以導(dǎo)致失眠,失眠也可以導(dǎo)致頭疼,但是需要排查顱內(nèi)疾患,尋找頭疼或者失眠病因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下看看,查頭顱核磁共振平掃,排查顱內(nèi)疾患,然后尋找是頭疼導(dǎo)致失眠?還是失眠導(dǎo)致頭疼?根據(jù)失眠分型和頭疼分型對(duì)癥治療。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦口服液

安神補(bǔ)腦口服液

改善睡眠。治療失眠、健忘、記憶力減退。...[說(shuō)明書(shū)]

維生素B1片

維生素B1片

用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥,如腳氣病、神經(jīng)炎...[說(shuō)明書(shū)]

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