神經(jīng)內(nèi)科，過度手淫19年，戒了還是嚴(yán)重失眠

      病情分析：
      您好，有過度手淫，而且時(shí)間比較長，對于身體健康會有一定影響的，這些影響也不是短時(shí)間就可以完全恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以找中醫(yī)進(jìn)行辯證一下，服用中藥進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)，還要注意一下自我調(diào)節(jié)，畢竟失眠的原因是比較多的，也可以服用谷維素，維生素B1調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)身體過度手淫，經(jīng)常出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況，考慮身體免疫力低下，神經(jīng)衰弱等有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體出現(xiàn)神經(jīng)衰弱失眠的臨床情況，首先戒除手淫的不良習(xí)慣通過鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)氣養(yǎng)血等方法進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療

      病情分析：
      手淫，還是過度，而且有十九年的時(shí)間，那么出現(xiàn)的嚴(yán)重失眠也是日積月累的結(jié)果吧，那現(xiàn)在不能說是戒了就一下好起來的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)檫@將近二十年都是你最寶貴的身體發(fā)育穩(wěn)定的最好的年華，現(xiàn)在戒掉手淫了，接下來還需要調(diào)理一段時(shí)間的。你可以試試中藥或者按摩推拿針灸等方法。
      以上是對“神經(jīng)內(nèi)科，過度手淫19年，戒了還是嚴(yán)重失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，男性進(jìn)入青春期以后，隨著性器官以及性心理的發(fā)育，有一定的性欲望是正常的現(xiàn)象，但是過度頻繁手淫可以引起身體透支，造成身體以及心理發(fā)育的異常。意識到這些危害，及時(shí)戒除為好。
      指導(dǎo)意見：
      能夠引起失眠的誘因有很多，需要去除能夠引起失眠的誘因，需要你養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上不要熬夜，睡前不要看手機(jī)電腦，平時(shí)不要喝濃茶咖啡，也不要喝酒。最重要的是保持良好的情緒，減輕壓力?？梢苑冒采裱a(bǔ)腦液幫助睡眠。也可以喝酸棗葉茶，具有鎮(zhèn)靜安神的作用。