手淫過度19年已戒，夢遺后嚴(yán)重失眠

      過度手淫這個情況現(xiàn)在出現(xiàn)了夢遺以及嚴(yán)重的失眠，考慮還是有神經(jīng)衰弱的情況和以前手淫可能關(guān)系并不是很大。現(xiàn)在已經(jīng)30多歲了，你可以去醫(yī)院里做一下常規(guī)的檢查，比如說精液常規(guī)。平時可吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行治療。比如說百樂眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，考慮是過度的手淫，損傷腎氣腎精導(dǎo)致的，需要節(jié)制。
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要及早的戒掉手淫，然后口服參茸補(bǔ)腎片，或者是龜鹿補(bǔ)腎片，生力雄丸等都可以改善。
      

      一般來說，手淫跟失眠沒有絕對的關(guān)系，考慮你是因為心理壓力大的問題，引起的失眠，首先你應(yīng)應(yīng)該杜絕再次手淫。把你的精力放在工作和運動上面。養(yǎng)精蓄銳。均衡飲食注意休息，保持良好心態(tài)。
      
      以上是對“手淫過度19年已戒，夢遺后嚴(yán)重失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！