神經(jīng)科，手淫過度18年，戒了還是嚴重失眠
男 | 31歲 2018-12-27 10:22:40
1人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 神經(jīng)科，手淫過度18年，戒了還是嚴重失眠
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-12-27 10:25:12 我要投訴
針對這種情況，建議你進行適度的體育鍛煉，注意飲食健康，不要食用興奮性、刺激性和不易消化的食物，多吃富含礦物質(zhì)、卵磷脂和堿性的食物。平時不要給自己太大的精神壓力，盡量保持良好的情緒。晚上入睡前不要思慮過多，避免負面情緒出現(xiàn)。可以通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助入睡。
2018-12-27 10:28
ask84803180gy
追問
我要看神經(jīng)科啊
2018-12-27 10:29醫(yī)生回答：
針對失眠，可以就診于神經(jīng)內(nèi)科。
2018-12-27 10:45
ask84803180gy
追問
不是神經(jīng)科就不要進來
2018-12-27 10:48醫(yī)生回答：
祝您早日康復(fù)。
2018-12-27 15:20
ask84803180gy
追問
你有治愈過相同病情案例嗎
2018-12-27 22:25醫(yī)生回答：
治愈過相似的案例，但是你的情況最好先做系統(tǒng)的身體檢查，以排除器質(zhì)性疾病的影響。
2018-12-28 15:31
ask84803180gy
追問
聞女性內(nèi)衣褲、入女廁手淫
2018-12-28 22:51醫(yī)生回答：
這種行為有性心理障礙的傾向，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，接受系統(tǒng)的心理治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
