左手食指中指發(fā)麻常見病因有頸椎病、腕管綜合征、末梢神經(jīng)炎、局部血液循環(huán)障礙、糖尿病等。
1.頸椎?。侯i椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致頸椎脊髓、神經(jīng)根受壓，可引起手指麻木。可通過改善不良姿勢(shì)、進(jìn)行頸部按摩、牽引等緩解。
2.腕管綜合征：腕部長(zhǎng)期過度用力、勞損，使腕管內(nèi)壓力增高，壓迫正中神經(jīng)，導(dǎo)致食指、中指麻木。減少腕部活動(dòng)、佩戴護(hù)腕等可改善。
3.末梢神經(jīng)炎：多種原因引起的末梢神經(jīng)損害，如中毒、營養(yǎng)代謝障礙等，可出現(xiàn)手指麻木。補(bǔ)充維生素、改善營養(yǎng)狀況等有幫助。
4.局部血液循環(huán)障礙：姿勢(shì)不當(dāng)、寒冷等導(dǎo)致手指局部血液循環(huán)不暢，引起麻木?；顒?dòng)手指、注意保暖可緩解。
5.糖尿病：長(zhǎng)期高血糖可引起周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致手指麻木。積極控制血糖是關(guān)鍵。
避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，注意手部保暖，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期體檢。
