健康咨詢描述: 心煩意亂,疲乏無力,甚至出現(xiàn)頭痛,多汗,注意力減退,記憶力差,頭昏沉感,精神不振,嗜睡,乏力等癥狀
你好,你的癥狀屬于更年期肝郁氣滯的,肝氣不舒表現(xiàn)!建議你吃點疏肝解郁膠囊調(diào)理一下,平時多喝點百合蓮子粥,可以安神寧神,不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!平時可以喝點玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的情況,應(yīng)該是婦女絕經(jīng)前后的一些表現(xiàn)。婦女絕經(jīng)前后,女性激素分泌減少,從而,引起心煩,心慌,頭疼,困倦,渾身乏力,出汗多,注意力不集中,記憶力差等表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
生活規(guī)律,注意休息,不要過度緊張勞累熬夜。保持良好心理狀態(tài),放松心情??杉訌婂憻?,參加健身運動。正確面對生活中的壓力和困難。可服用血府逐瘀膠囊調(diào)理。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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