心理壓抑煩躁不安無法集中注意力

      你好，當(dāng)精神過度緊張、情緒過度焦慮的時(shí)候，就會影響到平時(shí)的日常生活，最好可以避免緊張和焦慮的情緒，盡量放松心情，做某一件事的時(shí)候集中精神，如果癥狀沒有緩解，可以前往醫(yī)院進(jìn)行就診。
      

      病情分析：
      心理疾病是指一個(gè)人由于精神上的緊張，干擾，而使自己思維上、情感上和行為上，發(fā)生了偏離社會生活規(guī)范軌道和現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況還是心理原因，建議您還是去醫(yī)院看心理醫(yī)生，做個(gè)心理治療或者是催眠治療，平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動，多參加集體活動。