控制不住脾氣，特別容易發(fā)火

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述考慮，最近脾氣不大好，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就會容易發(fā)火。這種情況很有可能是因?yàn)?，對于現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，有一些困擾沒有得到解決會積累一些負(fù)面的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      這些負(fù)面情緒堵在身體里，引起身體的癥狀。情緒需要一個(gè)出口，需要一個(gè)發(fā)泄的地方。建議尋求，加上好朋友的幫助，釋放情緒。情緒發(fā)出去以后，我們的心里就會平和很多，也利于問題的解決。同時(shí)可以鍛煉身體，幫助減壓。