每天坐著上班都會(huì)犯困

男 | 28歲懸賞6個(gè)健康幣 2019-07-18 10:19:56 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：睡眠很好，就是每天下午大概1到3點(diǎn)之間都會(huì)狂打哈欠，然后就頭開(kāi)始暈，犯困，只要站起來(lái)就好了，一坐下來(lái)沒(méi)一會(huì)就會(huì)這樣，坐著的時(shí)候感覺(jué)頭脹脹的，站起來(lái)就沒(méi)這種感覺(jué)

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2023-05-23 19:40:32 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要還是因?yàn)樯弦拱?，在睡眠的時(shí)候不睡眠，上班引起來(lái)的困倦。導(dǎo)致的這種感覺(jué)。像這種情況，你只要有可能的話，最好是坐一會(huì)兒，然后再站一會(huì)兒，這樣交替著進(jìn)行。最好能找一個(gè)休息睡眠規(guī)律的工作?？梢赃M(jìn)一步醫(yī)院診療。排除發(fā)作性睡病。