每天都會犯困！晚上睡眠也充足

      你的這種情況，我初步考慮是嗜睡癥，我的建議是可以喝一些咖啡類飲料飲品，另外鍛煉身體，做一些有意義的事情，做一些感興趣的事情，對你的情況是有很大幫助的。如果參加工作了，就積極工作。
      

      病情分析：
      你好，引起上述癥狀的原因很多，比如長期熬夜、長期抽煙酗酒、性生活頻繁的話都會引起的，需要積極戒除。
      指導意見：
      需要注意腸胃消化不好的話可以藥物口服健脾丸和參苓白術丸來調理一下。必要的時候尋求中醫(yī)辨證治療。

      你好！根據(jù)你說的癥狀有可能是與體質有關，如果按照中醫(yī)說法屬于痰濕體質容易發(fā)生這種情況，一般都是體格偏胖，這種情況可以每天喝一些茶水看看。
      以上是對“每天都會犯困！晚上睡眠也充足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，除了犯困以外，別的還有什么癥狀嗎？中醫(yī)上有個說法，濕邪犯脾，會引起愛困，睡眠過多。
      指導意見：
      但具體是不是這樣的情況，還要根據(jù)你的舌苔脈象來判斷，所以建議你去看看中醫(yī)，讓中醫(yī)大夫給你評估一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我分析你是微量元素缺乏而引起的身體了疲勞犯困。
      指導意見：
      你好！建議你每天可以補充微量元素鈣。600毫克左右。連續(xù)四個月。補鈣前建議你先補一周時間的鋅元素再同時補鈣。平時生活要，營養(yǎng)充足一些，飲食盡量雜一些，要多運動，多鍛煉，多曬太陽，促進鈣吸收。另外注意補鈣，一定要在早上和中午，晚飯不能補鈣。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，在睡眠充足的情況下犯困，一般有貧血，血壓低，營養(yǎng)不良等原因會引起，你應該去醫(yī)院檢查一下，查血，測血壓，
      指導意見：
      建議你。注意身體健康，合理膳食，加強營養(yǎng)，保證充足睡眠，青春期身體發(fā)育快，應該去醫(yī)院檢查一下，營養(yǎng)壯況，查找犯困的原因，