有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡眠充足,但是白天總犯困

睡眠充足,但是白天總犯困

男 | 18歲 2019-04-02 22:21:32 4人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢(xún)描述: 睡眠充足,但是白天總犯困,上課注意力不能集中,白天迷迷糊糊的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-04-02 22:24:50 我要投訴

      睡眠不好這個(gè)情況可以直接到醫(yī)院去做檢查??梢杂冒采裱a(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心,平時(shí)注意休息別熬夜就行,這周應(yīng)該就能恢復(fù)。有癥狀的話(huà)直接治療就行。
      

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻,家庭情感咨詢(xún),血液透析,兒童孤獨(dú)癥的康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:9710
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-04-02 22:37:16 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      睡眠充足的情況下還是犯困,不知道你是白天上課的時(shí)候犯困,還是鄭航情況下犯困,如果是上課犯困,注意力不集中的話(huà),考慮書(shū)本知識(shí)枯燥。其次,建議你去醫(yī)院查個(gè)腦電圖,看是否存在異常。
      

韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)心理咨詢(xún)。兒童注意力不集中,多動(dòng)障礙。兒 幫助網(wǎng)友:1454
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-04-02 22:37:17 我要投訴

      你好,看了你的描述,給主動(dòng)求助的你點(diǎn)贊!18歲,應(yīng)該是正處于高中的階段,學(xué)業(yè)壓力一定比較大。試著,留意一下現(xiàn)在學(xué)習(xí)的動(dòng)力足嗎?有沒(méi)有遇到學(xué)習(xí)的瓶頸呢?有時(shí)候人就是特別的神奇,遇到了一定的困難,又躲不開(kāi)的時(shí)候,因?yàn)槔蠋煹淖约旱母改傅牡?,外界的期待依然在,就有一種方式來(lái)無(wú)形的阻抗,但是我們卻毫無(wú)覺(jué)知。從身體和心理的層面來(lái)講,可能就是一種很好的擋箭牌。如果這些都沒(méi)有,就留意一下,有沒(méi)有學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)超限呢?腦細(xì)胞也很靈活的,如果長(zhǎng)時(shí)間的處于學(xué)習(xí)狀態(tài),也會(huì)造成腦細(xì)胞吸收知識(shí)受限,就像一個(gè)海綿吸滿(mǎn)了水分一樣,就無(wú)法再吸收了。
      
      以上是對(duì)“睡眠充足,但是白天總犯困”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張書(shū)珍
張書(shū)珍 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-04-02 22:27:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況考慮是神經(jīng)紊亂有關(guān)系,一般情況下是勞累過(guò)度,緊張過(guò)度,長(zhǎng)期熬夜引起的犯困沒(méi)精神。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你積極鍛煉身體,多戶(hù)外運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),休息好,不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,要早睡早起,不要熬夜,平時(shí)注意生活有規(guī)律,情緒平和。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸吡硫醇片

鹽酸吡硫醇片

本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說(shuō)明書(shū)]

鹽酸吡硫醇膠囊

鹽酸吡硫醇膠囊

1.本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥頭...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由