因為每天上班都是坐著上班
健康咨詢描述： 因為每天上班都是坐著上班，睡覺姿勢也是側(cè)睡，現(xiàn)在感覺自己成了駝背，怎么才能解決駝背？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好，根據(jù)你的描述，目前存在駝背的情況，主要要靠自己的生活習慣來糾正。平時避免長時間低頭看手機電腦，注意站立坐立的姿勢，必要時可以帶外固定矯形器。
固定矯形器是什么？
駝背矯形器。
那你幫我介紹一款唄
矯形器大同小異，都差不多，主要是自己平時習慣，否則任何方法都沒用，到醫(yī)院行脊柱全長片檢查，排除脊柱側(cè)彎。
站軍姿半個小時會受到影響嗎，受得了嗎？
一般沒什么太大影響，具體情況每個人是不一樣的。
請問你駝背有多長時間了？這種情況一般如果癥狀比較輕的話，可以通過功能鍛煉和器具來矯正治療，如果比較嚴重的話，可能就需要手術(shù)了。
大概有兩三個月了，但不是特別厲害
那你平時可以進行功能鍛煉。與此同時去當?shù)蒯t(yī)院，針灸推拿科，做一下推拿和牽引。
不是說的骨科嗎？
如果你想做手術(shù)的話，再去骨科，但是如果你想保守治療的話，你肯定要去針灸推拿科啊。
站軍姿半個小時，會受到影響嗎，受得了嗎？
一般情況站軍姿，不會受到影響。
因為我們九月份要軍訓，我是怕到時候出現(xiàn)什么事就麻煩了
沒事啊。站軍姿反而能夠矯正你的駝背。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
根據(jù)的描述和提供的病史看，像你這種情況的話，應該跟自己的平時習慣有很大的關(guān)系
指導意見：
這種情況應該養(yǎng)成良好的坐姿站姿，可以暫時用一些輔助的支具來保持正確的坐姿。
以上是對“因為每天上班都是坐著上班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我把背撐直，感覺都有點酸痛的感覺，一直撐下去都很困難。
這個需要每天進行鍛煉。
輔助的支具是什么？
比如，網(wǎng)上那些背背佳等一些輔助矯形支具。
這些東西應該不正規(guī)吧
只要是正規(guī)廠家的醫(yī)療產(chǎn)品是可以使用的
你幫我介紹一款唄
網(wǎng)上一搜就很多。
怕買到假的
去，藥店買。
醫(yī)生在線免費咨詢
