醫(yī)生，你好，我是一名大一的學(xué)生，我遇到了一個(gè)問題
健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好，我是一名大一的學(xué)生，我遇到了一個(gè)問題很困擾我，前幾天在宿舍里，我突然提起自己大二要輔修英語，然后宿舍一位同學(xué)也突然想都沒想就說她也要輔修英語，我就是不明白的是，為什么她要學(xué)我，我有自己的計(jì)劃與想法，以前也是，我有時(shí)做個(gè)什么事，或?qū)W個(gè)什么東西，那位同學(xué)明明對(duì)這個(gè)東西積極性并不高可是為什么也要跟著去做呢，而且平時(shí)還總是抱怨又要去上課了怎么怎么的，我也不知道我是什么心理，可是我就是覺得心里不舒服，也不知道該怎樣調(diào)節(jié)我這種心情了。請(qǐng)醫(yī)生解疑答惑。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你這種情況可能有一種焦慮情緒的存在焦慮癥，就會(huì)讓你胡思亂想，而且會(huì)想一些無關(guān)緊要的事情，影響到自己日常的生活。
指導(dǎo)意見：
要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)好自身的情緒，平時(shí)注意多放松，多想一些開心的事，不要胡思亂想，鉆牛角尖，多和朋友或者家人溝通交流。
你學(xué)什么，你那宿舍同學(xué)也跟著選修學(xué)習(xí)什么有跟風(fēng)從眾的心理，對(duì)于自己沒有明確的目標(biāo)，沒有方向感，不知道怎么選修的時(shí)候，有時(shí)候會(huì)人云亦云，別人干什么她也隨大流跟著學(xué)什么，這是一個(gè)從眾心理。
病情分析：
根據(jù)你的描述，你的同學(xué)做出這個(gè)決定也許只是曾經(jīng)有過這樣的想法，只是你正好說出來了，她也就順便提了一下。
指導(dǎo)意見：
針對(duì)這種情況，建議你不要有太大的情緒波動(dòng)，畢竟每個(gè)人都有自己的想法，也許你的同學(xué)有時(shí)想法和你一致，或者覺得跟你一起上去上課有人陪伴比較好。單純根據(jù)這種情況，并不能說明她是在學(xué)你，或者有什么其他的想法，建議你還是調(diào)整好自己的心態(tài)，做好自己的事情就可以了。
以上是對(duì)“醫(yī)生，你好，我是一名大一的學(xué)生，我遇到了一個(gè)問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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