如何檢查能否增高，身體缺少哪些營養(yǎng)

      你好：你20歲青年男性，身高生長發(fā)育基本完成，一般不會繼續(xù)增高的；應該正確認識和面對現(xiàn)實；身高與遺傳因素（父母身高）和環(huán)境因素（運動鍛煉及營養(yǎng)等）都有關系的?，F(xiàn)在沒有必要拍X光片檢查了。平時生活飲食規(guī)律，加強運動鍛煉增強體質，戒煙酒，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，努力學習提高自己的思想文化水平，樹立正確的價值觀和人生觀，拼搏奮斗，健康快樂生活！
      

      病情分析：
      長升高是一個綜合因素，建議是先去醫(yī)院檢查看看，必要時檢查生長激素水平是否正常。
      指導意見：
      加強運動鍛煉，比如慢跑，打籃球等等都是有助于長高的運動，配合運動的同時加強飲食營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      按你上面說的情況，你正處于生長發(fā)育期，需注意合理飲食加強營養(yǎng)
      指導意見：
      建議平時要注意合理飲食，加強營養(yǎng)，堅持鍛煉身體，增強抵抗力，目前情況拍X片意思不大，可以服用鈣片促進生長發(fā)育
      
      以上是對“如何檢查能否增高，身體缺少哪些營養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況。想知道如何使自己的身體能長高一些。前兩年去醫(yī)院拍x光檢查，醫(yī)生說還沒有閉合。不知道現(xiàn)在還有沒有必要再做檢查。
      指導意見：
      20歲的年齡。身體的發(fā)育基本上成熟。因為人體的身高主要受遺傳因素的影響。當然通過后天的加強營養(yǎng)和積極的體育鍛煉。也有可能會使身體長高一些。僅供參考。