尿糖高是指尿液中的葡萄糖含量超出正常范圍的情況，可能是攝入過多糖類、劇烈運(yùn)動(dòng)、應(yīng)激狀態(tài)、糖尿病等原因引起。
1.攝入過多糖類：短時(shí)間內(nèi)大量食用高糖食物，如糖果、甜飲料等，會(huì)使血糖迅速升高。當(dāng)血糖超過腎小管重吸收葡萄糖的能力時(shí)，多余的葡萄糖就會(huì)隨尿液排出，導(dǎo)致尿糖升高。
2.劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體處于應(yīng)激狀態(tài)，腎上腺素等激素分泌增加，這些激素會(huì)促進(jìn)肝糖原分解為葡萄糖，使血糖升高。
3.應(yīng)激狀態(tài)：如情緒緊張、焦慮、外傷、感染等情況。身體會(huì)分泌糖皮質(zhì)激素等升糖激素，使血糖升高，進(jìn)而導(dǎo)致尿糖升高。
4.糖尿病：糖尿病患者由于胰島素分泌不足或胰島素作用缺陷，導(dǎo)致血糖升高。長(zhǎng)期高血糖使腎糖閾發(fā)生變化，同時(shí)血糖持續(xù)超過腎小管的重吸收能力，從而使尿糖升高。
就醫(yī)提醒：如果發(fā)現(xiàn)尿糖高，應(yīng)首先回顧近期的飲食和運(yùn)動(dòng)情況。若排除生理性因素后尿糖仍高，要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血糖檢測(cè)、腎功能檢查等，以明確尿糖高的原因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。
