成人如何增高？成人如何增高

      病情分析：
      您好，根據你所描述的情況，一般成年人增高的可能性不大。
      指導意見：
      建議你不要緊張，放松心情，導致心情愉快，這個你可以適當的參加一些體育鍛煉，喝奶粉補充鈣劑會有一定的幫助。
      

      病情分析：
      你好，身高發(fā)育期有兩個：1、嬰幼兒期，在0-6周歲；2、青春期，在10-18周歲。
      指導意見：
      你現在已經錯過生長發(fā)育的最佳時期了，正常情況不太可能長高了。如果有必要可以考慮手術增高，能增高5-7厘米。
      

      病情分析：
      身高和遺傳有關系，也同后天的生長發(fā)育有關系，建議你到醫(yī)院內分泌科做下檢查化驗，如激素測試，骨骺方面的檢查,如果骨骺線已經閉合，基本上已經沒有長高的可能
      指導意見：
      另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，優(yōu)質蛋白食物和含鈣鋅豐富的食物，不要偏食，保證休息時間和質量，多參加體育鍛煉、體育運動。
      
      以上是對“成人如何增高？成人如何增高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現在的年齡身高是不容易在長高的，最好到醫(yī)院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了。
      指導意見：
      如果已經閉合是無法在長高的，如果還沒有閉合，你可以考慮注射生長激素長高看看效果，平時多運動，避免熬夜。