不確定自己是不是抑郁癥

      病情分析：
      總覺得有人罵自已，家人總覺得是自己不對，覺得奶奶不關(guān)心自已。社會原因有1留守兒童，與父母分開。是班長，管理班級較嚴2青春期，心理比較敏感，渴望異性關(guān)注而不得。情況發(fā)生時間約6個月。自知力不知。
      指導(dǎo)意見：
      建議到精神科做鑒別診斷。聽從?？漆t(yī)生建議，服藥結(jié)合心理咨詢。多交友，多與師友交流，開闊視野開闊心胸。認真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)移注意。
      

      病情分析：
      你好?？戳四愕拿枋觯吹搅税肽昵澳隳嵌瓮纯嗟慕?jīng)歷。以及現(xiàn)如今的你的經(jīng)歷。這一切和你的家庭成長環(huán)境，個性和生活經(jīng)歷，清春思期情緒有波動有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你不是抑郁癥，半年前有過抑郁癥的傾向。建議多與人溝通交流。釋放壓力，煩惱，緊張和不安。積極的鍛煉身體，增強體質(zhì)。規(guī)律作息時間，保證充足的睡眠。多參加集體活動，多做戶外運動。
      

      根據(jù)你的描述，生活中的負面事件會造成人心理上的壓力，會導(dǎo)致某種心理疾病的出現(xiàn)，建議你可以前往正規(guī)醫(yī)院兒童心理科就診，明確一下具體情況，然后給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)治療。平時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持心態(tài)平和。多看一些有益的書籍，讓自己能夠更好地和他人相處。不要想太多的事情，只要做好自己就好。
      
      以上是對“不確定自己是不是抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！