睡覺感覺頭皮發(fā)麻一樣，動(dòng)不了

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮植物神經(jīng)紊亂，跟精神焦慮緊張、熬夜等因素有關(guān)系，可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂藥物治療，具體藥物方面可以試試口服谷維素片治療一段時(shí)間看看?？梢耘浜厢樉?，效果更好一些。

      根據(jù)你的描述，中午睡覺的時(shí)候感覺眼前發(fā)霧，大腦有意識(shí)，感覺有麻木的感覺，這種情況要合理的調(diào)整休息，避免勞累受涼，熬夜，可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素進(jìn)行調(diào)理一下。

      這種情況考慮是睡眠癱瘓，正常人偶爾也會(huì)出現(xiàn)這種情況。建議生活有規(guī)律，按時(shí)入睡，按時(shí)起床，按時(shí)用餐。適量運(yùn)動(dòng)，但不要在睡前劇烈運(yùn)動(dòng)。避免熬夜，保持睡眠充足。設(shè)法減輕生活壓力。避免仰臥。食用牛奶、核桃、蓮子有助于改善這種情況。
      以上是對(duì)“睡覺感覺頭皮發(fā)麻一樣，動(dòng)不了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，也許是你感覺的問題，也許是身體的問題，是不是壓力太大導(dǎo)致的呢？你放松心情，中午休息的時(shí)間不要過長(zhǎng)。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)飲食，鍛煉身體，作息規(guī)律。如果身體問題的話，及時(shí)看看醫(yī)生。

      病情分析：
      你這種癥狀像是鬼壓床，可能是精神高度緊張引起的，白天注意多做有氧運(yùn)動(dòng)，放松精神，這種癥狀就會(huì)出現(xiàn)改善，不要想得太多，平時(shí)晚上不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      你這種癥狀像是鬼壓床，可能是精神高度緊張引起的，白天注意多做有氧運(yùn)動(dòng)，放松精神，這種癥狀就會(huì)出現(xiàn)改善，不要想得太多，平時(shí)晚上不要熬夜。

      病情分析：
      您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱，睡覺姿勢(shì)不正確，睡覺時(shí)褲帶扎得過緊，中午吃完飯就睡覺等多種原因有關(guān)，與平常所說的鬼壓床類似。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，午飯不要過飽，飯后活動(dòng)一會(huì)兒再午睡；午睡時(shí)應(yīng)該采取右側(cè)臥位，不要采取平臥位或側(cè)臥位。睡覺時(shí)褲帶應(yīng)該放松。