健康咨詢(xún)描述: 覺(jué)得肚子有點(diǎn)腫,沒(méi)有力氣瞌睡多減肥肚子一直減不下去,懷疑是不是月家病
你好!根據(jù)你提供的資料,人的肥胖跟多吃少動(dòng)有關(guān),你的腹部贅肉多,跟你長(zhǎng)期少動(dòng)久坐,即使飲食控制減肥也會(huì)不明顯。建議你,在飲食調(diào)理的同時(shí),每日運(yùn)動(dòng)鍛煉,有氧運(yùn)動(dòng)如跑步或者快走達(dá)到一小時(shí)左右,同時(shí)再配合仰臥起坐俯臥撐減腹部贅肉,這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持才可以減脂肪增加肌肉使身體健康。
病情分析:
你好朋友,你這種情況如果是減肥一直不理想,而且你有乏力瞌睡等情況,考慮有可能是體質(zhì)決定的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這個(gè)首先要辯證一下是否痰濕體質(zhì),如果是痰濕體質(zhì)的話(huà),你會(huì)有這些癥狀,而且減肥困難,這種情況是需要先除濕再減肥的。
病情分析:
你好,女人生育后到了一定年齡,不管孕前是多么的婀娜多姿、身材曼妙,產(chǎn)后腰腹上那一圈耷拉搖晃的小肚子都是媽媽心里永遠(yuǎn)的痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)不僅要飲食均衡,而且還要注意的是,每天都要加強(qiáng)體育鍛煉,這樣有注意脂肪的消耗,體育鍛煉不僅會(huì)減小肚子,而且還可以鍛煉身體,增強(qiáng)人們的抵抗能力。
以上是對(duì)“月家病減肥一直肚子減不下去,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的主訴,你這種情況考慮是產(chǎn)后同房感染,引起的子宮內(nèi)膜炎癥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議生活規(guī)律,按時(shí)作息,合理安排飲食,注意休息,不要過(guò)度勞累,遵醫(yī)囑按時(shí)吃藥,最好看看中醫(yī),用中藥調(diào)理一下。
病情分析:
你好,很高興為你解答問(wèn)題,孕婦在生完小孩后,子宮不會(huì)即刻就恢復(fù)正常的,那需要一定時(shí)間。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你月子里不但不要減肥,還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),以保證你營(yíng)養(yǎng)素的供給,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如你感覺(jué)確實(shí)是腹部浮腫,建議去醫(yī)院就診。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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