頭腦不清醒昏沉難入眠多夢易醒
健康咨詢描述： 初一時(shí)喜歡上網(wǎng)通宵上學(xué)期間都是雙休日通宵兩天前半段寒假?zèng)]玩過完年連續(xù)去網(wǎng)吧通宵5天都沒怎么睡當(dāng)時(shí)網(wǎng)癮特別嚴(yán)重而且一日三餐一般情況下是不吃的學(xué)校飯很難吃初一和初二的兩個(gè)暑假我天天在網(wǎng)吧通宵只要有錢就通宵剛進(jìn)中學(xué)是以一個(gè)好學(xué)生進(jìn)去的現(xiàn)在讀職校腦子思維說話方式和以前完全變了現(xiàn)在腦袋昏昏沉沉不清醒邏輯思維理不順?biāo)X難入眠多夢易醒長長感覺呼吸不到新鮮空氣
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你好，因?yàn)樵诔踔袝r(shí)期特別有網(wǎng)癮，影響你的學(xué)習(xí)成績了，現(xiàn)在你的思維能力差，失眠多夢，應(yīng)該有抑郁情況，最好與父母溝通一下，去醫(yī)院心理門診面診，做一下檢查，也可以做一下心理疏導(dǎo)，你年齡還小，平時(shí)也多鍛煉身體，到戶外活動(dòng)，戒掉網(wǎng)癮。
疾病百科| 網(wǎng)癮
溫馨提示：
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，所以需要保持愉快的心情。
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