缺乏安全感，恐懼，自卑，失眠

      這種情況是心理問題導(dǎo)致的認知出現(xiàn)偏差，可以到心理咨詢中心做個認知行為療法，合理化情緒療法就可以改善，看待問題不能光看到不好的一面，需要看到積極的一面，就可以逐漸改善
      

      對啊，父母好像是以他們的方式覺得打擊你，好像就給你動力，其實不然我們在父母面前才能夠看到我們的好，結(jié)果這些年一直影響了你?，F(xiàn)在需要慢慢的去修煉，我們可以接納自己的不足，同時我們相信我們自己的能力。如果在這方面感覺到困惑，可以尋求專業(yè)心理老師的幫助，把我們這一部分的情感滋養(yǎng)起來。
      

      一個人性格的養(yǎng)成，主要是家庭環(huán)境的影響。如果你總是自卑，恐懼。那么會導(dǎo)致你談戀愛的時候也是懷著一份戒備的心理。你總害怕別人會傷害到你。傷害到你的自尊心。這個世界就是這樣。你這么看待世界。世界就怎么看待你。你只有拿出真誠的心去和別人相處，才會得到別人一顆真誠的心。你喜歡別人，別人才會真正的喜歡你。而不是一次又一次的去試探別人。
      
      以上是對“缺乏安全感，恐懼，自卑，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先在你的內(nèi)心當中缺乏必要的自信，而且還會有一些不安全的感覺，這可能從小受到的教育及成長的環(huán)境是有非常大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      首先你需要做的就是從小時候的陰影當中走出來重建自信，建議你多參加一些集體活動，多參加一些公益，多幫助他人，這樣都是有助于你提高自己的自信心，提高了很多的問題就會解決了。