有問必答網(wǎng)心理健康科 → 內(nèi)心深處缺乏安全感,自卑,孤獨(dú)感

內(nèi)心深處缺乏安全感,自卑,孤獨(dú)感

女 | 20歲 2021-07-26 18:47:52 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 當(dāng)一個(gè)相處一段時(shí)間后要離開自己,自己就會想哭,自己會很想他,感覺他不在就難過,但當(dāng)兩個(gè)人在一起時(shí)又沒有這種感覺

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2021-07-27 08:38:30 我要投訴

      你好,從以上情況來看,主要表現(xiàn)為內(nèi)心深處感覺缺乏安全體驗(yàn),經(jīng)常會有孤獨(dú)感自卑難受,個(gè)人觀點(diǎn)判斷需要考慮可能是依賴性體驗(yàn)和焦慮恐懼癥狀,建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院臨床心理科就診

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-07-27 08:51:34 我要投訴

      從你目前描述的這種情況來看,你所說的問題是屬于明顯的缺乏安全感所造成的。此類狀況想要進(jìn)一步解決客服的話,必須要有一個(gè)良好健康的生活習(xí)慣,加強(qiáng)積極的自我心理暗示,必要時(shí)到心理科接受心理輔導(dǎo)會有幫助。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-07-27 08:40:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是受青春期的影響,以及對異性有一些取悅和好奇的心理,缺乏溝通以及相互的正確理解,不排除有依戀的心里時(shí)會出現(xiàn)有以上的情緒不良,甚至缺乏安全感后感到的孤獨(dú)等不排除
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是需要您接納,同時(shí),兩個(gè)人共同尋找一些志同道合的話題進(jìn)行傾訴,也可以做一些有興趣的事情來轉(zhuǎn)移視線,自我參加社會實(shí)踐活動,來增強(qiáng)自信心也是很重要的
      以上是對“內(nèi)心深處缺乏安全感,自卑,孤獨(dú)感”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-07-27 08:47:51 我要投訴

      病情分析:
      你內(nèi)心深處缺乏安全感、自卑、孤獨(dú),這都是屬于你的個(gè)性特征,也恰恰是因?yàn)槟愕倪@些內(nèi)在原因,所以才導(dǎo)致你在談戀愛過程當(dāng)中缺乏獨(dú)立自主能力,過于依賴對方,所以就出現(xiàn)了你上面所說的這種情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知,盡量讓自己在日常不斷的磨練和強(qiáng)化自己的內(nèi)心,有意識的增強(qiáng)和提高自己的抗挫折能力和抗壓能力,爭取讓自己做到,在這個(gè)世界上無論離開誰都能讓自己好好的活著,活得好好的。

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